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什么是活性叶酸,与普通叶酸相比有何优势 2019-03-14 18:02:17 来源:万健康品 作者:万健康品 点击:
日常生活中,我们摄入的不论是食物中的叶酸(FOLATE)还是合成食补营养型叶酸(Folic acid)都不是叶酸的活性形式(通常被称为L-5-MTHF【L-5-甲基四氢叶酸】或者l-methylfolate【L-甲基叶酸盐】),需要通过特定酶(例如脱氢叶酸还原酶(DHFR),甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR))催化的许多反应进行活化后才能被人体使用,这种已经活化的叶酸通常称之为活性叶酸

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而近年国外公司通过在配料上的创新,生产出一种氨基葡萄糖盐,在结构上类似于叶酸的还原和活性形态--(6S)-5-甲基四氢叶酸或5-MTHF,以此原料为配方的产品用于叶酸及叶酸补充剂领域,也称为活性叶酸补充剂,简称活性叶酸。而医生常推荐的补充活性叶酸是指这个。
 
相比FOLATE和Folic acid,活性叶酸(L-5-MTHF)有以下优势:

类别 劣势 优势
食物叶酸(FOLATE) 不稳定,原料经过加工易导致叶酸流失;
生物利用度低;
酶多态性问题(MTHFR活性低问题);
 
天然叶酸,无耐受上限;不掩盖维生素B12缺乏;
合成叶酸(Folic acid) 摄入量大于200微克/天,引起UMFA(未代谢叶酸)进入血液,产生潜在毒性;
成人耐受上限1毫克/天;
高剂量合成叶酸在体内会掩盖维生素B12缺乏;
高剂量合成叶酸可能诱发癌症;
酶多态性问题(MTHFR活性低问题);
生物利用度低;
 
技术成熟,成本低廉,成品稳定;
活性叶酸(L-5-MTHF) 价格较合成叶酸略高 成品稳定;
人体血液中的主要叶酸形式;
不产生UMFA;
人体可直接吸收使用;
生物利用度高;
不掩盖维生素B12缺乏;
避免酶多态性问题;
无耐受上限;
 
 
 
活性叶酸的用途相比较合成叶酸来说,所有合成叶酸有的,活性叶酸都有,但是活性叶酸的另一个优势就是可用于解决因MTHFR基因突变人群叶酸代谢障碍问题。因为活性叶酸的原料采用的就是叶酸的还原和活性形态的5-MTHF,无需经过复杂的叶酸循环途径就可以被人体吸收使用。
 
活性叶酸作为5-MTHF的直接来源,在备孕期、妊娠期和哺乳期尤其有效,因为这些时期对叶酸的需求量急剧增加。低水平的5-MTHF会增加胎儿发生出生缺陷的风险,特别是神经管缺陷(NTD),并可能导致胎儿或胎盘发育不良。
 
携带MTHFR多态性的妇女可能有生产神经管缺陷的孩子、先天性畸形和自然流产的风险,因此她们需要使用优利叶活性叶酸以获得更多的保护。
 
活性叶酸适用于中老年人,因为它可以快速恢复血浆中叶酸水平,以对抗各种影响叶酸状态和需要医疗处理的生理和病理变化。优利叶活性叶酸比合成叶酸更能降低同型半胱氨酸的积累,因为它是唯一一种能越过血脑屏障的叶酸,并能直接进入大脑,而无代谢或基因MTHFR损伤。
 

当前文章标签

#同型半胱氨酸 #流产 #叶酸 #活性叶酸

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